בישול טבעוני

תחרות העוגה הטבעונית של אתגר 22

טעימות קטנות מתחרות העוגה הטבעונית שערכנו ב-Nanuchka ננוצ'קה מסעדה בתל אביב 🙂 תודה ענקית לכל המשתתפות והמשתתפים, למנחה הנפלאה מיקי חיימוביץ' ולשופטים המסורים – גדי וילצ'רסקי, חן טל וננה שרייר! צילום: הילה ספאק

לצפייה

אוכל טבעוני עשיר בחלבון

אז מאיפה טבעונים מקבלים חלבון?? הנה כמה דוגמאות נפוצות! אבל האם וכמה קיימת בכלל בעיה (בימינו, במערב) של מחסור בחלבונים? ולמה חשוב בכל זאת לשים לב? כל מה שכדאי לדעת על חלבון מהצומח – https://veg.anonymous.org.il/art4.html הירשמו חינם לאתגר 22+ – https://goo.gl/GA6dhD

לצפייה

11 מנות טבעוניות קלות להכנה – ובריאות!

צריכים עוד הצעות לאיך לבנות תפריט טבעוני מגוון? מוזמנים להצטרף (חינם!) ל"אתגר 22+" כדי לנסות טבעונות בליווי תזונאיות קליניות וצוות מדריכים מומחה. לפרטים נוספים ולהרשמה – http://bit.ly/JoinEGroup303

לצפייה

מאכלים הודיים ועירקיים – מסורתיים טבעוניים

אף-פעם לא מאוחר מדי לעבור לטבעונות – כפי שממחישה אמה בן-דוד בת ה-78, שלאחרונה עברה לטבעונות בהשפעת הבת שלה. את המתכונים המסורתיים מהמטבח ההודי והעיראקי, עליהם גידלה את בתה, היא מתאימה היום לבישול טבעוני, ולמי שמעוניין במתכון לקארי ההודי הטעים המוצג בסרטון – ניתן למצוא אותו כאן – https://veg.anonymous.org.il/potato_t… שוקלים גם לעבור לטבעונות וזקוקים לעזרה…

לצפייה
סרטוני אנימלס